2014年10月07日

ダイエット効果が絶大なのは?

ダイエット効果が絶大なのは?


私は会社の人間関係で悩みに悩んだ末、とうとう精神的におかしくなってしまいました。


会社も休みがちになり、休んで家で養生していても、常に自分のことを責める毎日。


「なぜ、他の人は普通にうまくやっているのに、自分だけが人間関係をうまくできない!!」


と毎日悩み続け、精神状態がおかしくなり、ついには食欲もなくなってしまいました。


今、その頃のことを考えてみると、ダイエットというのは、精神的に参っていることが一番効果が絶大なのかな?と思いましたね。


つづく・・・


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2014年09月01日

食欲不振に

食欲不振に


会社を辞めるかどうかの瀬戸際で、とうとう私は精神不安定時期に入ってしまいました。


食事はろくに摂れなくなり、好きだったサイクリングという趣味もおっくうになり、そして最大の敵は夜でした。


夜、周りが寝静まった「シーン」という闇夜の世界で、私一人が精神的にピリピリして眠れないのである。


昼間だと、近所の人の話し声や電車の音、車の音などで、かなり気は紛れるのですが、深夜となるとまた別世界なのです。


そして、毎日睡眠時間3時間レベルの世界に突入し、しまいには食欲も減退していったのであります。食欲減退により当然、体はみるみるうちに痩せ細っていきました。自然のダイエットという訳ですね。


つづく・・・


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2014年07月13日

会社を辞める理由

会社を辞める理由

会社を辞める理由


会社を辞める理由は至ってシンプル。人間関係に疲れたからで、こんなことは誰にでもある普通のことでしたが、私にとっては重大な決意でした。


周に何回も続く、飲み会に嫌気がさしたからなのです。私はお酒の飲めない体質で、無礼講なあの独特な酒場の雰囲気にどうしても馴染めなかったのです。


普通に大人しく飲むならまだしも、皆、酔っ払って理性というものがなくなり、人の嫌がることや気にしているようなことをどんどん攻めてくるのです。


社会人1年生で、真面目に仕事ができる人間を目指していた私が、そのような道草をするのが嫌になっていたのかもしれません。


この時、私はまだ細見でダイエットに奮闘するには、考えられない体型でした。


つづく・・・


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2014年07月05日

会社を辞めることを決意

会社を辞めることを決意

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会社を辞めることを決意



その日、私は疲れに疲れ切った心と体を鞭打つように、会社に出向いていきました。そう、あることを決意したためです。


慢性の疲労により、長期的に休みがちになっていた私は、周囲の人から孤立した存在になっていました。


でもそんな中で、真剣に私のことを心配してくれる先輩も少なからずいてくれて、あの時は地獄の中で束の間のオアシスにいるようなそんな気持ちでした。


それでも私の決意は揺るぎませんでした。


思えばこの時から私のダイエット奮闘の幕が開き始めていたのかもしれません。


つづく・・・



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